Sortir de la dépendance affective

La vie se tisse dans la relation aux autres et nous sommes en interaction constante.

Pourtant, entretenir des liens ou en créer de nouveaux peut parfois être source de tension et de souffrance.

Peut-être vous reconnaissez-vous dans l’une ou plusieurs de ces situations :

• vous êtes dans l’attente constante d’un appel, d’une visite, d’un message de vos amis(es), de vos enfants, de votre conjoint(e)
• vous placez les besoins des autres avant les vôtres
• Vos relations tendent à s’inscrire dans des schémas qui se répètent
• vous redoutez la solitude et cherchez la présence
• vous ne parvenez pas à vous éloigner d’une personne qui vous fait souffrir malgré ses comportements ou propos blessants : humiliations, indifférences, mépris, mensonges, violences
• dans vos relations, vous vous ressentez parfois redevable… 

Des outils concrets existent pour activer les leviers du changement

La dépendance affective est rémédiable. Des solutions permettent d’avancer vers une relation harmonieuse à soi et aux autres.

Quand on a une expérience de l’amour qui a blessé, alors la confiance, le plaisir, la sécurité ont aussi été blessés. Nous connaissons parfois ces blessures mais pourtant le scénario se répète.

Vous êtes générateur de valeurs ! Prenez le risque de voir autrement, de vous ouvrir pour accéder à l’amour et sortir de comportements insconscients qui vous freinent et vous enferment.