Sortir durablement de l’alimentation émotionnelle / TCA

L’anorexie, la boulimie, l’hyperphagie… ces troubles ne parlent pas seulement d’alimentation. Il est essentiel de comprendre le mécanisme en place dans ces comportements. (A lire : L’alimentation émotionnelle : quand les émotions court-circuitent le besoin de manger). L’alimentation émotionnelle parle de stress, d’anxiété, de peurs, de sensation de vide, d’obsession à la nourriture, de mal-être intense, de sentiment de ne pas être à la hauteur, de ne pas avoir confiance en soi… 

Vous cherchez alors tout naturellement à atténuer ces émotions comme vous le pouvez. Sans l’avoir décidé, juste pour vous sentir « moins mal », vous glissez vers des comportements de dépendance à la nourriture (envie constante de manger, addiction au sucre, restriction alimentaire…). Cette relation à la nourriture s’installe discrètement jusqu’à occuper toutes vos pensées. L’obsession rend le quotidien infernal. 

Ces maux s’insinuent progressivement dans votre quotidien en l’absence de toute volonté de votre part.

CES TROUBLES NE SONT PAS UNE FATALITÉ !! VOUS POUVEZ EN SORTIR !!

Ayant été confrontée aux troubles alimentaires dans mon parcours, je mets aujourd’hui à votre service des outils éprouvés dans un accompagnement orienté vers la libération et le changement durable de vos comportements.

Peut-être avez-vous reçu des soins sans en constater une réelle amélioration. Pourtant, vous libérer de cet engrenage continu et du spectre dépressif est réalisable. Nous trouverons ensemble les solutions pour sortir de cette relation délétère et reprendre le cours de votre vie.